Menjaga kesehatan kulit terutama di bagian wajah sangat penting untuk dilakukan setiap orang. Ada cara yang berbeda-beda bagi setiap orang dalam membersihkan dan merawat wajahnya. Kini produk perawatan kulit sangat beragam dan mudah ditemukan. Harganya pun terjangkau, seperti harga pembersih garnier. Tidak ada alasan lagi bagi siapapun untuk tidak merawat […]

Pria yang mampu membuat istrinya bahagia tentu sebuah keluarga itu akan menjadi harmonis. Seorang suami tidak sekedar dituntut untuk memberi nafkah lahir berupa materi ataupun kekayaan saja, melainkan juga ditntut untuk dapat memberikan nafkah batin, mulai dari menyayangi istri, mengajarkan ilmu, hingga berhubungan pun merupakan nafkah batin yang harus dipenuhi. […]

Siklus menstruasi merupakan perubahan dalam tubuh wanita atauyang disebut juga dengan hormon. Menstruasi terjadi ketika lapisan dinding rahim atau endometrium yang menebal luruh karena tidak adanya pembuahan sel telur. Siklus menstruasi pada tiap wanita berbeda-beda dengan fase – fase yang mempengaruhi hormon tubuh wanita. Berikut merupakan fase yang dapat merubah […]

Nutrisi kehamilan menjadi hal mutlak bagi ibu hamil, agar pertumbuhan bayi terjaga sejak di dalam kandungan hingga kelahiran. Sehingga, menjaga pola makan menjadi kewajiban tersendiri sejak trimester awal hingga trimester kehamilan semakin berlanjut. Kebutuhan kalori harian berkisar 300 hingga 500 kalori. Namun bukan berarti Anda bebas mengonsumsi berbagai jenis makanan […]

Penyakit asam urat konon bisa diobati hingga benar-benar sembuh. Apakah benar? Penyakit asam urat merupakan salah satu gangguan kesehatan yang mungkin sudah tak asing lagi. Penyakit yang bisa terjadi akibat adanya penumpukan kristal monosodium urat pada sendi dan jaringan ini bisa menyebabkan berbagai keluhan, seperti nyeri sendi, rasa kaku dan […]

Menjaga kesehatan adalah salah satu hal yang harus kita lakukan, seperti kesehatan tubuh, tempat tinggal dan makanan yang kita konsumsi. Hal itu perlu dilakukan supaya aktifitas dapat dilaksanakan seperti biasa. Karena kesehatan yang terganggu tentu saja dapat merusak rutinitas yang ada, akibat keseimbangan tubuh yang tidak baik. Salah satu kegiatan […]