Perubahan Hormon Saat Menstruasi

Posted on

Siklus menstruasi merupakan perubahan dalam tubuh wanita atauyang disebut juga dengan hormon. Menstruasi terjadi ketika lapisan dinding rahim atau endometrium yang menebal luruh karena tidak adanya pembuahan sel telur. Siklus menstruasi pada tiap wanita berbeda-beda dengan fase – fase yang mempengaruhi hormon tubuh wanita. Berikut merupakan fase yang dapat merubah hormon.

Pada hari 1-5 siklus menstruasi

Fase pertama yaitu hari ke 1-5 dimana tubuh wanita saat menstruasi akan mengalami perubahan. Pada hari pertama menstruasi, kadar hormon estrogen dan progesteron berada pada kadar yang paling rendah. Anda mungkin akan merasakan kram atau sakit di sekitar perut atau yang disebut juga nyeri haid.

Nyeri haid ini terjadi karena hormon prostaglandin yang berperan dalam memicu kontraksi di rahim agar lapisan rahim terkikis dan dikeluarkan melalui darah menstruasi. Hal ini karena sel telur yang dikeluarkan tubuh tidak dibuahi oleh sperma sehingga hal ini dapat menyebabkan mual, muntah, diare, bahkan sakit seperti flu.

Pada hari 6-13 siklus menstruasi

Berikut nya pada hari ke 6-13 dimana fase ini merupakan hari-hari terakhir menstruasi ketika darah yang keluar akan menghilang secara bertahap dengan warna kecoklatan. Di fase ini juga kadar estrogen mulai meningkat lagi karena indung telur sudah mulai akan melepaskan telur lagi untuk siklus menstruasi berikutnya.

Pada hari 14-15 siklus menstruasi

Padahari ke 14-15 merupakan waktu ovulasi dimana tubuh melepaskan sel telur yang umum terjadi. Fase ini dapat meningkatkan gairah seks karena disini hormon estrogen Anda sedang dalam puncaknya. Selain itu, yang perlu anda ketahui ketika berhubungan sex di fase ini yaitu fase ovulasi dimana dapat meningkatkan kesempatan Anda untuk hamil karena ini merupakan masa kesuburan.

Pada hari 16-28 siklus menstruasi

Pada hari ke 16-28 dimana ini merupakan fase terakhir atau dapat dikatakan sebagai premenstruasi. Fase ini yang terkadang membuat mood anda sering berubah, muncul nya jerawat, merasa cepat lelah, sakit kepala, kulit lebih berminyak dan nafsu makan yang meningkat secara tiba – tiba, hal ini disebut juga dengan pengaruh hormon saat menstruasi sehingga anda dapat lebih menjaga tubuh.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *