Tips Atasi Rambut Rontok Berlebihan di Rumah dengan Mudah

Posted on

Ketika helai-helai rambut jatuh secara berlebihan, pasti akan sangat mengganggu. Inilah sebabnya penting memahami dan mengetahui cara mengatasi rambut rontok secara berlebihan. Rambut rontok biasanya dialami oleh wanita dan pria di usia 30 hingga 40 tahunan dengan berbagai macam faktor seperti perubahan hormonal, kurangnya protein akibat diet, kondisi medis tertentu hingga trauma emosional.

Penyebab Rambut Rontok

Sebenarnya, setiap hari rambut kita mengalami kerontokan. Namun normalnya, jumlah kerontokan hanya 50 hingga 100 helai setiap hari. Jika Anda cemas dengan banyaknya jumlah kerontokan rambut setiap hari, Anda dapat melakukan tes secara sederhana agar mengetahui apakah kerontokan rambut yang Anda miliki masih dalam batas normal atau tidak.

Test sederhana tersebut seperti menarik rambut dengan genggaman tangan perlahan sampai ke ujung. Jika rambut yang rontok kurang dari 10 helai, kerontokan ini masih dianggap wajar. Jika kerontokan seperti tidak normal, timbul pitak dan rambut mulai tipis, Anda bisa segera melakukan konsultasi ke dokter.

Berikut beberapa penyebab dari kerontokan rambut, antara lain:

  • Memiliki penyakit yang berhubungan dengan infeksi kulit di kepala, diabetes, anemia, lupus serta penyakit tiroid,
  • Obat-obatan kemoterapi, darah tinggi, obat depresi hingga obat anti radang,
  • Mengalami stress berat,
  • Perubahan hormon,
  • Kebiasaan yang bisa merusak rambut,
  • Menggunakan produk kosmetik yang tidak cocok seperti cat rambut.

Karena ada begitu banyak penyebab rambut rontok, ketika memeriksakan diri, biasanya dokter akan menanyakan berbagai hal mendetail tentang keluhan yang dialami, serta apa saja penyakit yang sudah pernah diderita, dan akhirnya melakukan pemeriksaan di bagian-bagian yang mengalami kerontokan rambut.

Cara Mengatasi Rambut Rontok Berlebihan

Untuk mengatasi kerontokan rambut, kita harus mengetahui penyebabnya terlebih dahulu, sehingga penanganan yang harus dilakukan dapat disesuaikan dengan baik. Biasanya, kerontokan rambut wanita hamil akan normal dalam kurun waktu 3 bulan. Namun, bila penyebab kerontokan adalah obat-obatan dan kosmetik, cara paling tepat dengan menghentikan penggunaan 3 bulan. Selain itu diskusikan dengan dokter mengenai risiko dan manfaat dari obat-obatan yang telah rutin Anda konsumsi.

Bila rambut rontok dikarenakan oleh penyakit, pengobatan penyakit menjadi hal yang paling utama. Sedangkan, untuk pasien kemoterapi, rambut yang rontok akan tumbuh dalam kurun waktu 6 bulan semenjak kemo.

Untuk mengatasi kerontokan karena rambut yang tidak kuat, Anda bisa menggunakan shampo yang khusus direkomendasikan untuk mengatasi masalah tersebut. Jangan lupa, Anda juga harus mengimbanginya dengan penggunaan shampo secara teratur, sehingga hasil maksimal bisa diperoleh.

Sedangkan, cara mengatasi rambut rontok berlebihan yang disebabkan oleh keturunan, dokter biasanya akan memberi cairan minoxidil, cairan ini digunakan secara langsung di kulit kepala. Terapi laser juga bisa membuat rambut menjadi semakin lebat. Bila sudah terjadi kebotakan, Anda bisa menggunakan rambut palsu atau wig.

Selain cara mengatasi kerontokan, Anda juga harus mengetahui beberapa kebiasaan yang harus dihilangkan untuk mencegah kerontokan menjadi semakin parah seperti mengikat rambut dengan terlalu kencang seperti kepang atau dikucir, selain itu hentikan kebiasaan memuntir rambut. Saat menyisir rambut, usahakan Anda tidak menggunakan sisir yang bergigi rapat, karena kerontokan bisa menjadi semakin parah. Hindari pula penggunaan elektronik secara berlebihan pada rambut seperti pelurus rambut, dan pengering rambut.

Rambut rontok akan memicu stress bagi sebagian orang, bila rambut yang rontok terlalu banyak dan beberapa cara tidak bisa dilakukan untuk mengatasinya, Anda bisa segera menghubungi dokter.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *