Ultimate List untuk Persiapan Persalinan

Sebelum memasuki bulan ke-9 kehamilan, ayah-bunda sebaiknya sudah siap sedia dengan berbagai hal yang berhubungan dengan persiapan persalinan. Mulai dari pemilihan tempat bersalin, sudah tau perkiraan tanggal persalinan, metode apa yang akan dipilih, menyiapkan biaya persalinan, hingga menyiapkan hal-hal yang bisa dimanfaatkan untuk mengantisipasi kemungkinan terburuk–seperti komplikasi, kelahiran prematur, atau yang lainnya.

Selain hal-hal di atas, sudah barang tentu ada banyak hal lain yang perlu kita beli dan sediakan sebelum persalinan tiba. Bagi bunda yang masih bingung, kira-kira apa saja sih items yang perlu dipersiapkan, bunda bisa melihat daftarnya di bawah ini.

  • Perlengkapan bayi:

    • Popok bayi (new born) sekali pakai (diapers). Atau, jika ingin lebih berhemat, bunda bisa membeli popok kain (cloth diaper) seperti Clodi atau yang lainnya
    • Minyak telon. Yang biasa maupun yang anti nyamuk (serangga)
    • Pakaian bayi beberapa setel. Sebaiknya pilih yang berbentuk baju berkancing agar lebih mudah di ganti-ganti
    • Selimut bayi
    • Kaus kaki dan sarung tangan bayi
    • Bedong
    • Baby oil
    • Sabun dan shampoo bayi
    • Pompa ASI (kadang-kadang dibutuhkan), termasuk juga botol susu dan sendok bayi
    • Tisu basah dan tisu kering
    • Topi bayi
  • Perlengkapan ibu:

    • Kain panjang atau jarik, atau bisa juga sarung 2-3 potong
    • Baju yang memiliki kancing di bagian depan, yang bisa dan mudah digunakan untuk menyusui
    • Bra yang didesain khusus untuk ibu menyusui (busui)/BH menyusui
    • Pembalut bersalin atau pembalut menstruasi
    • Breast pad untuk mengantisipasi jika ASI kepenuhan dan merembes
    • Peralatan mandi seperti sabun, sikat gigi dan pasta gigi serta handuk
    • Sendal jepit
    • Beberapa lembar pakaian ganti, termasuk jilbab jika Anda berhijab. Pilihlah jilbab instan yang mudah dibuka tutup dan yang sedikit besar agar bisa meng-cover saat menyusui
    • Peralatan make up juga sebaiknya di bawah secukupnya. Karena walaupun baru habis melahirkan, bunda tetap harus terlihat segar dan nggak kayak orang sakit. Apalagi jika banyak kerabat yang akan datang menjenguk
    • Peralatan makan dan minum yang ringkas dan mudah di kemas serta ringan
    • Tas bayi
    • Makanan ringan/cemilan
    • Kantong plastik untuk menempatkan sampah dan untuk menempatkan pakaian kotor
    • Peralatan komunikasi seperti smartphone yang bisa juga dimanfaatkan untuk mendengarkan musik (sumber hiburan), serta untuk mendokumentasikan diri dan bayi setelah bersalin
  • Dokumen dan surat-surat penting:

    • Buku (pemeriksaan rutin) dari bidan
    • KTP dan KK (Kartu Keluarga). Sebisa mungkin persiapkan fotocopy-nya beberapa lembar
    • Kartu asuransi atau BPJS. Persiapan juga fotocopy beberapa lembar

Komentar Anda